Quelle tenue porter pour faire du paddle en automne

L’automne est l’une des meilleures saisons pour faire du paddle. La foule s’est raréfiée dans certains des spots de paddle les plus époustouflants, l’eau est souvent plus calme et les paysages, avec toutes ces feuilles qui changent de couleur, sont magnifiques, surtout lorsqu’ils se reflètent sur l’eau. Cependant, malgré tous ces avantages incroyables du paddle en automne, vous devez également veiller à vous habiller de manière adaptée.

Si vous pensez être susceptible de tomber à l’eau ou si vous souhaitez simplement avoir l’esprit tranquille, porter une combinaison néoprène est votre meilleure option. Une combinaison néoprène de 3 à 5 mm vous offrira une bonne couche d’isolation si vous finissez par faire un petit plongeon dans l’eau. Pour les pratiquants qui souhaitent une protection maximale ou qui partent pour de plus longues randonnées, une combinaison étanche avec des couches thermiques en dessous sera parfaite et vous gardera au sec !

Lorsqu’il fait plus doux, certains pratiquants de paddle optent pour plusieurs couches à séchage rapide et une veste imperméable plutôt que pour une combinaison néoprène ou étanche. Cela dit, il est important de se rappeler que vous devez toujours vous habiller en fonction de la température de l’eau, et pas seulement de celle de l’air ! 

Avoir froid aux pieds peut mettre rapidement fin à la session de paddle la plus pittoresque. Porter des bottes en néoprène ou des chaussures aquatiques aide donc à conserver la chaleur tout en vous offrant une meilleure adhérence sur la planche pendant les mois les plus froids. S’il fait vraiment très froid chez vous, vous pouvez également envisager de porter des chaussettes en néoprène en dessous !

Pour vos mains, vous pouvez porter des gants en néoprène  ou opter pour des manchons, une autre excellente solution si vous souhaitez pouvoir retirer rapidement vos mains et les remettre en place. Les manchons sont essentiellement des mitaines qui se glissent sur le manche de votre pagaie, vous offrant adhérence et chaleur tout en laissant votre main libre.

N’oubliez pas votre tête ! La chaleur s’échappe également très rapidement par la tête. Un bonnet ou un chapeau doublé de polaire vaut donc la peine d’être emporté lors de vos aventures, tout comme un tour de cou pour les journées plus venteuses. 

Un gilet d’aide à la flottabilité n’est pas seulement un équipement de sécurité essentiel lorsque vous êtes sur un paddle : il vous offre également une bonne couche d’isolation lorsque vous êtes exposé aux éléments. C’est un choix judicieux pour pratiquer le paddle en automne, surtout si vous vous éloignez du rivage.

Glisser dans un sac étanche des vêtements de rechange, une serviette et un thermos rempli d’une boisson chaude — qu’il s’agisse de soupe ou de chocolat chaud — est une excellente façon de vous réchauffer après une session de paddle automnale.

La protection solaire reste importante. Même si vous ne ressentez pas la chaleur du soleil comme lors de nos sessions de paddle estivales, le soleil bas et les reflets de l’eau peuvent tout de même vous surprendre. Veillez donc toujours à appliquer de la crème solaire.

Le paddle en automne peut être magique si vous êtes habillé pour l’occasion. Pensez à superposer les couches, protégez-vous du vent et de l’eau, et soyez toujours prêt à tomber à l’eau. Avec le bon équipement, vous resterez au chaud et à l’aise, prêt à profiter de ces matinées fraîches et de ces couchers de soleil colorés sur l’eau.  Et avec le Black Friday qui approche, la seule chose qui sera plus fraîche que le paddle automnal, ce seront les économies.